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6 consejos para aplicar PNL en tu día a día

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Por Mariangel Abello @ACMariangel

1. Piensa cuáles son tus objetivos, describe cada uno de ellos con sumo detalle y claridad. Proyecta en tu mente lo que quieres en la vida.

2. Separa tus propósitos, pon los personales de un lado, los laborales de otro, los que se refieran a la pareja o a los hijos de otro.

3. Ten muy presente las palabras que utilizas al momento de expresar tus metas. Olvídate de las muletillas, “nos”, “peros”, los “ojalá”, bebes expresarte con seguridad y confianza.

4. Identifica todos los pensamientos negativos y deséchalos.

5. Evalúa tus logros y escribe pensamientos positivos con respecto a ellos.

6. Sé realista. Proponte objetivos que puedas alcanzar en periodos de tiempo establecidos. Para esto puedes dividir tus metas e ir alcanzado poco a poco cada una de ellas, esto te irá motivando.

Baasado en:

http://ve.emedemujer.com/bienestar/la-terapia/aplica-pnl-a-tu-dia-a-dia/ 

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