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Posts Categorized / #Positivo

10 Razones para que comiences a leer libros regularmente

Por Fátima De Abreu @FatimaDeAbreu Si se te dificulta comenzar a leer un libro o comienzas bien pero nunca logras terminarlo, lo más probable es que sea porque trata un tema que no te interesa. Cuando se intenta crear un hábito de lectura, siempre empieza por temas sencillos y de tu agrado, verás que no es tan difícil […]

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5 Beneficios de consumir avena en el desayuno

Por Anisha Abello @anishabello Sin importar la forma en que la prepares, con leche o con agua, comer un plato de avena en ayunas puede acarear a tu salud múltiples beneficios. El primero, y que está documentado por la National Library of Medicine National Institutes of Health, es que reduce tu consumo de calorías, esto […]

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6 Trucos para tener más energía

Por Fátima De Abreu @FatimaDeAbreu Un buen nivel de motivación y de enfoque te ayudará a superar los obstáculos que se te presentarán en el camino. Te presentamos seis formas en las que puedes aumentar tu energía: Duerme bien Es común escuchar a los emprendedores, en especial a los novatos, decir que duermen sólo cuatro […]

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3 Enfermedades que no te dejan bajar de peso

Por Iza Vivas @IzaVivas Perder peso siempre ha sido una tarea difícil, más cuando hay una enfermedad ignorada de por medio. A continuación conoce tres de las enfermedades más comunes que podrían estar “saboteando” tu intento por adelgazar: Hipotiroidismo La tiroides es la glándula que produce hormonas tiroideas, encargadas de controlar el ritmo de muchas […]

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6 Maneras de hacer dinero ‘extra’ sin dejar tu trabajo

Por Iza Vivas @IzaVivas Quieres emprender, pero todavía no tienes los fondos para hacerlo? Esto te va a interesar. Empieza un negocio de servicio Arrancar un servicio puede ser posible sin la necesidad de una gran presencia en línea. La manera más fácil de empezar es diciéndole a la gente lo que ofreces y pedirle […]

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5 Mitos empresariales que solían ser verdad

Por Iza Vivas @IzaVivas La tecnología y las nuevas generaciones han cambiado drásticamente la forma en la que trabajamos dentro de una oficina. Seas un emprendedor con experiencia o un joven empresario buscando asesoramiento de gestión empresarial, necesitas saber las nuevas reglas del lugar de trabajo. Aquí hay cinco lecciones de negocios que ahora son […]

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10 Consejos para ahorrar agua

Por Iza Vivas @IzaVivas Lo primero que debemos hacer es perderle el miedo a la cámara. Debemos verla como nuestra aliada y nunca como nuestra enemiga. A través de ella lograremos que nuestra información llegue al mayor número de personas posible, de modo que lo que tenemos que hacer es practicar frente a ella. Son […]

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6 Habilidades que te darán beneficios para toda la vida

Por Iza Vivas @IzaVivas Toma tiempo dominar estas competencias, pero invertir en ellas garantizará que tu negocio y tu persona tengan un futuro más pleno. Dedicar tiempo al cuidado propio En la actualidad, el éxito de nuestra carrera generalmente está relacionado con la cantidad de horas que se pueden destinar a alcanzar los objetivos. El […]

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5 Beneficios del café

Por Iza Vivas @IzaVivas Cáncer. Estudios científicos demuestran que los bebedores de café son un 50% menos propenso a padecer cáncer que quienes no consumen esta bebida. Los efectos preventivos son especialmente relevantes en cáncer de colon, mama y próstata. Según una investigación realizada por el Instituto George de Salud Internacional en la Universidad de […]

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10 Alimentos saludables que debes incluir en tu dieta

Por Iza Vivas @IzaVivas Si bien muchas optamos por seguir un régimen alimenticio especial, debemos tener en cuenta que hay ciertos productos cuyo consumo no deberíamos restringir; debido a los beneficios que aportan a nuestro organismo. Estos son algunos de ellos La clara está formada por proteínas de alto valor; mientras que la yema es […]

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