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4 Artistas que tocaron modo “unplugged” y que hicieron un trabajo memorable

Por Carlos Ruiloba @RuilobaTop ¿Cuál es tú favorito?   Soda Estéreo En marzo de 1996, Cerati y su comarca realizaron un “unplugged eléctrico” para MTV, y en compañía momentánea de la artista colombiana, Andrea Echeverri. Un momento memorable, que marcó la pauta en la realización de covers acústicos de esta legendaria banda. Zoé Esta banda […]

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10 Constelaciones más usadas por los navegantes antiguos

Por Iza Vivas @IzaVivas Las constelaciones son agrupaciones de estrellas que se unen mediante trazos imaginarios y forman una silueta que adquiere figuras singulares y reconocibles. Son 88 las oficialmente reconocidas por la Unión Astronómica Internacional. Sus nombres proceden de los mitos, uno de los trucos mnemotécnicos más ingeniosos y antiguos de la humanidad, ya que […]

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4 Consejos valiosos para mantener tu memoria al día siempre

Carlos Ruiloba @RuilobaTop   Asociar: Este es uno de los métodos más usados por los niños en la escuela. Trata de asociar eso que quieres recordar con algo que ya conozcas y te guste. Puedes conectar con colores, nombres inventados y hasta personas. Ejemplo: el auto lo dejé en el estacionamiento AC, y hace lo […]

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5 Beneficios de Bailar

Por Carlos Ruiloba @RuilobaTop A todos nos encanta bailar, incluso sin que sepamos. Además de darnos mucha diversión, el baile también nos proporciona algunos interesantes beneficios. 1.- Mejora tu salud: Al bailar mejoras el sistema cardiovascular, aumentas la resistencia, flexibilidad, y fortaleces los huesos y músculos corporales. Además, previenes las enfermedades del corazón y la diabetes. […]

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17 Ventajas más importantes atribuidas a la danza

Por Iza Vivas @IzaVivas El baile es una de las mejores maneras para mantenerse en forma, facilitar el movimiento muscular sin darse cuenta y disfrutar de una buena terapia tanto para el cuerpo como para el alma. Estimula el ejercicio físico   Es una actividad entretenida y divertida   Facilita el buen humor   Otorga bienestar […]

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4 Frases de Buda que cambiarán tu vida

Por Carlos Ruiloba @RuilobaTop Muchas personas preferimos referirnos al budismo más como una filosofía de vida que como una religión, teniendo como referencia las frases de Buda, sus máximas o sus textos como modo de vida. El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional Teniendo en cuenta que a las personas solo nos puede dañar […]

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5 Cosas que debes hacer antes de viajar fuera del país

Fátima De Abreu @FatimaDeAbreu Los viajes son la mejor forma de invertir nuestros ahorros y convertirlos en grandes experiencias. Por esta razón te presentamos una lista de cinco cosas que debes hacer antes de salir de tu país y emprender una aventura internacional. Busca lápiz y papel y comienza a escribir todas las actividades que […]

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6 Pasos para dejar malos hábitos de una buena vez

Por Carlos Ruiloba @RuilobaTop  Decide cambiar. Lo primero y lo más importante para romper un mal hábito, es decidir desprenderse de esa mala costumbre. Cuando se piensa en las desventajas de ese hábito, es más fácil tomar esta decisión. Igual de importante es pensar en los beneficios que vendrán después. Sé consciente de todos los […]

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10 Consejos para aprovechar más tiempo con tu familia

Por Iza Vivas @IzaVivas ¿Tienes poco tiempo? Entre el trabajo y las labores del hogar, a veces parece que no queda mucho tiempo libre y nuestro tiempo familiar se ve disminuido o parece no existir. Aquí te dejo 10 Consejos para hacer el tiempo familiar una realidad. Te aseguro que es un esfuerzo que valdrá […]

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9 Datos curiosos de la historia de la Copa América

Por Iza Vivas @IzaVivas Esta será la Copa América número 45 de la historia. Hasta ahora se han marcado 2.440 goles, en 751 partidos. Sin embargo, la de 2016 será una versión inédita como celebración de los 100 años del torneo. En 100 años de historia, Uruguay es el equipo que más veces ha participado […]

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5 Djs que incursionaron en el mundo de la moda

Fátima De Abreu @FatimaDeAbreu Muchos Djs y artistas han incursionado con algunos diseñadores para lanzar líneas de ropa con el toque de personalidad de un experto en la música electrónica. Chromatics y Chanel Karl Lagerfeld, el hombre detrás de la gran marca Chanel, personalmente invitó a la banda de Chromatics para realizar las presentaciones de […]

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5 Cosas que de seguro no sabías de Venezuela, y que seguramente, te harán sentir muy orgulloso

Carlos Ruiloba @RuilobaTop Hay tres sitios en Venezuela que han sido declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO: la ciudad de Coro, el Parque Nacional Canaima y la Ciudad Universitaria de Caracas.   El teleférico de Mérida es el más alto y largo del mundo, el cual conecta a la ciudad de Mérida con […]

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5 Consejos para después de un mal fin de semana

Por Iza Vivas @IzaVivas Cuando el viernes termina y el reloj marca la hora de salir, nos ponemos contentos. Suspiramos profundamente y por algún motivo que los trabajólicos no logran comprender, sonreímos. A veces, aquel momento que tanto ansiamos llega de forma incómoda e inesperada. El fin de semana nos golpea con momentos de estrés […]

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5 Pasos para volar del nido y no morir en el intento (irte de casa)

Carlos Ruiloba @RuilobaTop Antes de volar: No se trata de irte mañana mismo, se trata de tener todo planeado. Ponte un plazo, y a partir de él, empieza a planificar. Esto es algo que requiere más que tomar una decisión. Haz un balance: El presupuesto es la base de unas finanzas sanas y cuando vivas […]

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10 Mujeres más poderosas del 2016 según forbes

Fátima De Abreu @FatimaDeAbreu Angela Merkel: Una vez más la física y política alemana está en la lista. Desde 2005 tiene el cargo de canciller de su pais   Hillary Clinton: Enrumbada en la carrera por ser la primera mujer presidenta de los Estados Unidos, Hilary es abogada y política que ha sido Primer Dama, senador […]

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5 Consejos que te darán el impulso para empezar hacer Ejercicios

Por Iza Vivas @IzaVivas Hacer más ejercicios siempre entra en nuestra lista de metas de año nuevo. Muchas lo cumplimos los primeros meses, y abandonamos a mitad de camino, y otras ni siquiera los empezamos. Si consideras al ejercicio como tu peor enemigo, pero en el 2016 estás dispuesta a ponerte en forma a como […]

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10 Características de un buen eBook

Por Iza Vivas @IzaVivas Estructura lógica y navegable Las partes del libro se suceden en un orden lógico, que posibilita tanto la lectura lineal de principio a fin como la posibilidad de avanzar, retroceder o saltar a localizaciones concretas. El eBook está constituido, como mínimo, por la portada, la página del título, la página de […]

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5 Consejos que te ayudarán a ser millonario a largo plazo, o a al menos tener la mentalidad de uno

Por Carlos Ruiloba @Ruiloba Hazlo como si se tratara de un rato. Muchas personas que se hicieron millonarios no lo lograron solo pensando en serlo, de hecho lo lograron porque se lo pusieron como un reto, y cuando menos lo esperaron ya valían muchísimo dinero. Ponte a prueba a ti mismo y proponte metas fijas […]

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5 Reglas comunes, pero ignoradas, para mantener a los niños a salvo en el zoológico

Por Fátima De Abreu @FatimaDeAbreu   No dejes que tus niños molesten a los animales Los vidrios de seguridad no siempre los protegerán. Por ejemplo, una familia que disfrutaba de la exhibición de los gorilas en el zoológico Henry Doorly Zoo de Omaha se llevó un tremendo susto. Una de sus hijas se golpeaba el […]

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5 Mentirillas que nos solemos decir los venezolanos a diario y sin embargo nos las creemos o hacemos que nos las creemos

Por Carlos Ruiloba @Ruiloba «Yo te aviso” Esta es una de las mentiras más utilizadas en la cotidianidad venezolana. Sirve para liberarnos de la tensión de no querer ir a algún lugar, deshacernos de un momento incomodo, cerrarle la puerta a algún vendedor de Herbalife o prolongar una decisión hasta la eternidad. Todos sabemos qué […]

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